삼중음성 유방암 아만자(암환자)먹거리 추천/한살림 내돈 내산 추천상품

아이들이 어렸을때부터 한살림에서 먹거리를
많이 주문했었다
아이들에게는 많이 먹이고 정작 내꺼는 별로 안샀었는데
나두 진작 한살림꺼 먹을껄…
이미 자극적인 제품들에 익숙해 있던 내 입맛에는 한살림 제품들이 쫌 부족했었다
모든제품을 한살림에서 구매하는것은 아니고
찐 리얼 내돈 내산 좋은 상품 추천해 보려구 한다

늘 주문하는 상품1

늘 주문하는 상품2

늘 주문하는 상품3

늘 주문하는 상품4

늘 주문하는 상품5

위 제품들은 집에 항상 쟁여두고 사용하는 제품들이다

---

첫번째 한살림 추천상품은 한살림 녹차
한잔으로 늘 아침을 시작하고 있다
항암 작용이 있다고 하니 하루 한잔정도는 녹차로~^^

---

녹차 효능
1. 당뇨병에 좋습니다.
2. 콜레스테롤을 안정시킵니다.
3. 혈압을 안정시킵니다.
4. 항암 작용이 있습니다.
5. 알츠하이머 같은 노화성 뇌질환에 좋습니다.
6. 간질환에 대응합니다.
7. 충치에 좋습니다.
8. 체중 감량에 도움을 줍니다.
9. 피부 관리에 좋습니다.

---

두번째 추천상품은 한살림 두유
유방암 항암치료 후 머리빠짐, 탈모 관리
내 입맛에는 서리태보다 일반 두유가 맛있다
시중에 나와있는 제품들처럼 달지 않고 고소하다
항암으로 빡빡이가 되었을때 머리카락 안날까봐 서리태두유를 아침 식사전에 하나씩 마셨다
한살림 두유 특징

• 국산 서리콩에 찹쌀현미와 흑미를 넣어 영양이 풍부합니다.
• 설탕을 넣지 않고 프락토올리고당으로 단맛을 내 두유 본래의 고소한 맛과 향을 느끼실 수 있습니다.
• 인공향, 방부제, 유화제, 소포제를 첨가하지 않고 안전하게 만들었습니다.
• HACCP(식품안전관리인증) 인증을 받은 생산시설에서 안전하고 위생적으로 생산합니다.

---

세번째 한살림 추천상품은 두부류들
정말 고소하다 시중에 판매하는 두부들과 가격차이도 별로 크지 않다 이왕이면 한살림두부를 드시면 좋을것 같다
100% 국산 무농약 콩으로 만든 ‘무농약두부’
한살림 두부 특징

• 유전자변형(GMO) 걱정 없는 국산 무농약콩을 사용합니다.
• 무농약콩은 수매량이 적어 한정 수량만 공급합니다. 친환경 콩 재배 면적을 넓혀 무농약두부를 더 생산할 수 있도록 많은 이용 부탁드립니다.
• 거품과 기포를 없애는 소포제, 인위적으로 부드럽게 만드는 유화제를 넣지 않습니다.
• 황산칼슘과 염화마그네슘을 넣은 응고제 대신 깨끗한 바닷물에서 추출한 혼합제제를 사용해 두부의 식감이 부드러운 편입니다.
• 두부를 만든 후 남게 되는 콩깍지와 콩비지는 축산의 사료로 사용하여 지역생태순환농업을 실천합니다.

---

네번째 한살림 추천상품 유정란 난각번호는 2번
계란은 빠지면 안되는 필수반찬
가격도 시중에 판매하는 계란들보다 비싸지 않고 오히려 저렴하다
유정란 특징
01. 무항생제사료와 풀사료를 먹여 키웁니다
02. 닭의 습성대로 살아갈 수 있는 환경에서 키웁니다
03. 닭이 흙목욕하기 좋은 땅에서 키웁니다
04. 퇴비와 사료를 지역 내에서 순환하며 키웁니다

다섯번째 한살림 추천상품 현미유
요리할때 정말 많이 쓰는 재료가 기름인것 같다
유전자 변형된 콩이나 다른 재료로 만들어진 여러 기름들이 세포를 공격해 암을 유발할 수 있다고 핝다
한살림에서는 현미유를 쓰고있다
원재료ㅣ미강(쌀겨)100%(국산)
아보카도오일도 좋다고 해서 한살림 현미유와 코스트코 아보카도오일 그리고 엑스트라올리브오일 을 요리에 따라 선택해서 쓰도 있다

---

건강에 좋은오일

• 올리브오일

올리브오일은 암 재발을 방지하는 데 도움을 주며
콜레스테롤 수치 개선에 효과에 도움을 준다.
올레오칸달 성분은 항암 예방에 뛰어 난 효능을 보이며 1시간 이내로 암세포만 골라 사멸시키는 작용을 하여 암 환자나 암 예방에 좋은 오일이다.

• 아보카도 오일

아보카도 오일에는 비타민, 미네랄이 풍부하여 오메가 9의 성분인 불포화 지방산이 다량 함유되어 있다.
오일에 함유 된 리노레익산 성분이 노화성 난청 및 감각 신경성 난청의 예방에 도움을 주며, 칼륨이 풍부하여 혈액 속 노폐물 및 나트륨 배출에도 도움을 준다.
발연점이 매우 높기 때문에 열을 가하는 음식을
사용할 때에도 좋다.
사용중인 기름 성분 확인하시고 기름 제일 먼저 바꾸시길

---

위 다섯가지는 찐 추천 늘 먹고 있는 제품들
내돈 내산 나머지 추천상품은 다음편에 계속
한살림 주전부리도 추천해보께요 ~~^^

처음 유방암을 진단받은 환우분들께
조금이나마
도움이 정보가 되길바라며 글을 씁니다